Indlæser Begivenheder

At være selvstændig kræver en del balance mellem arbejde og privatliv. Især hvis man sidder hjemme i sin private bolig. Hustandens vasketøj kan da lige klares samtidig med, at man har en kunde i røret. Om aftenen når hele familien er gået i seng, kan man lige nå at ordne faktureringen og andre administrative opgaver. Inden man har set sig om, er klokken blevet 2 om natten, og søvn får man ikke meget af.

Hvordan finder vi den rigtige balance mellem arbejde og privatliv? Det er det emne, der er dagens omdrejningspunkt i nogle smukke oplevelser i “Skovens dybe stille ro”.

 

Kl. 9  Mødes på p-pladsen i skoven og vandre til ”Skovens dybe stille ro” Karina og Gertrud byder velkommen (spørgsmål omkring balance i arbejdslivet udleveres og man går sammen 2 og 2).

Kl. 9.30  Kaffe/te og fortælling om konceptet “Skovens dybe stille ro”. Evt. en mindful øvelse (v. Gertrud Pedersen)

Kl. 11.30  Oplæg om søvnen og dens evne til at hele os (v. Helle Alsted)

Kl. 12.00  Pause

Kl. 12.15   Oplæg om kostens indflydelse på velvære og balance

Kl. 12.45  Afrunding og turen går tilbage til p-pladsen.

 

 

Se flere af Erhvervsforums aktivitet her: Erhvervsforum Roskilde – Aktiviteter

Læs nyheder fra Erhvervsforum her: Erhvervsforum – Nyheder

TILMELD NETVÆRKSMØDE